Lic. Mariela Gabriel

Experta en nutrición ortomolecular - Biológica y Alimentación Saludable

Tras años ayudando a las personas enseñándoles cómo gestionar sus problemas de salud a través de una dieta sana y equilibrada en nutrientes, he decidido crear este gran tesoro que vas a empezar a descubrir y a poner en práctica inmediatamente día a día en tu vida.

Te orientaré, te daré todas las herramientas (y te enseñaré cuáles son) y conocimientos (tanto teóricos como prácticos) para que a partir de ahora seas tú mismo/a quién tome el total control de su salud/bienestar y responsabilidad de su nutrición en su tu vida.

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Enfoque Coaching Nutricional

¿Cómo te puedo ayudar?

Qué aprenderás en estas semanas de entrenamiento nutricional para una vida saludable:

Aprenderás a:

  • Gestionar tu propia salud a través de la alimentación y la nutrición desde la cocina.
  • Fortalecer tu organismo y mantenerlo limpio y equilibrado: conseguimos así un estado de salud fuerte que nos provee de una base biológica sólida para hacer frente al estrés, las infecciones, el envejecimiento celular y el mantener un buen estado de ánimo.
  • Cocinar platos sencillos, rápidos y muy saludables: para reforzar tu salud, ¡tener más energía vital y ser más feliz!nutrición en su tu vida.

NUTRICIÓN ANTIOXIDANTE

¿Como ganar años de vida?
¿Como retrasar el envejecimiento, prevenir el desarrollo de enfermedades neurológicas y el síndrome metabólico?
¿Qué son los antioxidantes?

ANSIEDAD

¿Ansiedad por la comida es igual que la adicción al cigarrillo o al alcohol?#sinharinas #sinazucarrefinada #alimentaciónconsciente

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¿ANSIEDAD POR LA COMIDA ES IGUAL QUE LA ADICCIÓN AL CIGARRILLO O AL ALCOHOL?

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